Скакалки для художественной гимнастики

Утяжелённые и стандартные соревновательные скакалки из хлопка и синтетических смесей, 2.5-3 m. Двухцветные, трёхцветные и люрексовые модели хорошо видны в полёте и сохраняют форму при бросках и ловле.

16 products

Скакалки для художественной гимнастики
Перейти к списку результатов
16 товаров

Фильтровать

Как выбрать скакалку для художественной гимнастики

Скакалка обычно является первым предметом, который осваивает юная гимнастка, и именно её проще всего выбрать неправильно. Слишком длинная — путается под ногами; слишком короткая — прыжки превращаются в спотыкания. Длина важнее цвета или веса, поэтому начните с неё.

Длина: тест «до подмышки»

Встаньте на середину скакалки, поставив ноги вместе, и поднимите оба конца вверх. Концы должны доходить до подмышек. Правила USA Gymnastics и FIG просто говорят, что длина должна быть пропорциональна росту гимнастки, и этот тест используют тренеры для проверки.

Рост гимнасткиСкакалка для покупки
До примерно 150 см (4'11")Скакалка 2.5 м
Свыше 150 см, юниоры и сеньорыСкакалка 3 м, укорачивается по размеру

Скакалки изготавливаются с запасом длины. Проведите тест «до подмышки», завяжите узел на каждом конце там, где это подходит, и отрежьте лишнее. В полном руководстве по скакалкам показано, как укоротить её шаг за шагом.

Вес: 150, 165 или 180 г

Минимального веса для скакалки не существует, поэтому вес зависит от ощущений. Более тяжёлая скакалка лучше сохраняет форму в воздухе и облегчает выполнение бросков, ловли и больших вращений. Более лёгкая скакалка вращается быстрее для серий прыжков.

  • 150 г, 2.5 м: для младших и миниатюрных гимнасток.
  • 165 г, 3 м нейлоновая: гладкие двухцветные и трёхцветные скакалки с точной траекторией полёта, наш самый популярный выбор для упражнений.
  • 180 г, 3 м: мягкий полиамидный сердечник с чуть большим весом, устойчивая как для начинающих, так и для опытных гимнасток.

Правила, которые нужно проверить перед соревнованиями

  • Материал: пенька или синтетика; скакалка может быть одинаковой толщины по всей длине или утолщённой в середине.
  • Ручки не допускаются. Разрешается один или два узла на каждом конце.
  • Антискользящий материал может покрывать не более 10 см на каждом конце.
  • Скакалка должна быть цветной, полностью или частично.

Правила меняются от сезона к сезону, поэтому проверяйте актуальные правила USA Gymnastics для вашего уровня. Храните скакалку в чехле для скакалки между тренировками, чтобы она оставалась без узлов.

Frequently asked questions

Какой длины скакалка для художественной гимнастики мне нужна?

Встаньте на середину скакалки, поставив ноги вместе: оба конца должны доходить до подмышек. Для начала гимнасткам ростом до 150 см (4'11") подойдет скакалка длиной 2,5 м; более высоким юниорам и сеньорам лучше купить скакалку 3 м и укоротить её по размеру.

Как укоротить скакалку для художественной гимнастики?

Проведите тест с подмышками, завяжите узел на каждом конце там, где скакалка подходит по размеру, и отрежьте лишнее на несколько сантиметров выше узла. Запечатайте обрезанный конец, чтобы он не растрепался; для синтетической скакалки достаточно быстро провести её над пламенем — это должен делать взрослый. В нашем руководстве по выбору скакалки есть подробности.

Тяжелая скакалка лучше?

Не всегда. Тяжелая скакалка (165-180 г) лучше держит форму в полете и проще контролируется при бросках и вращениях. Более легкая (150 г) вращается быстрее и подходит для юных гимнасток. Многие гимнастки тренируются с одной, а выступают с другой.

Можно ли использовать эти скакалки на соревнованиях?

Они синтетические, цветные и без ручек, что соответствует требованиям правил USA Gymnastics и FIG к снарядам. Снаряды, одобренные FIG, обязательны на международных соревнованиях FIG и могут потребоваться на некоторых элитных турнирах. Уточните у тренера, каким правилам следуют на ваших соревнованиях.

Сколько стоит доставка в США?

Заказы на сумму свыше $35 доставляются бесплатно по США, а таможенные пошлины уже включены в цену, поэтому при получении ничего доплачивать не нужно. На странице каждого товара указано, откуда осуществляется доставка, и ориентировочные сроки. Неиспользованные товары можно вернуть в течение 30 дней.

  • Бесплатная доставка по США от $35Доставка с отслеживанием для каждого заказа. $4.99 при заказе до $35.
  • Пошлины США включеныДоставка с оплаченными пошлинами: ничего не нужно доплачивать при получении.
  • Возврат в течение 30 днейНеиспользованные товары можно вернуть в течение 30 дней после доставки.
  • Нам доверяют клубыИнвентарь, который выбирают тренеры по художественной гимнастике по всей Европе.