Как выбрать ленту для художественной гимнастики: длина по возрасту и уровню

Выбор первой ленты — один из самых частых вопросов, которые нам задают родители. Ответ зависит от возраста, роста и уровня вашей гимнастки — вот руководство, которым пользуются наши партнеры-клубы.

Длина ленты по возрасту и уровню

  • Возраст 3–7 лет / начинающие: идеальный вариант — короткая тренировочная лента длиной 2–4 м. Более короткие ленты легче и проще удерживать над полом, поэтому юные гимнастки без труда осваивают «змейки» и «спирали». Наша тренировочная лента 2 м доставляется со склада в США за 3–5 дней.
  • Возраст 8–11 лет / предсоревновательный уровень: лента длиной 4 м, например, радужная лента 4 м с палочкой 56 см, — оптимальный выбор: достаточно длинная для отработки сложных элементов, но при этом удобная в управлении.
  • Возраст 12+ лет / юниоры и сеньоры FIG: правила соревнований требуют ленты длиной 5 м (юниоры) или 6 м (сеньоры). Ознакомьтесь с нашей полной коллекцией лент, чтобы выбрать ленту 6 м.

Палочка не менее важна, чем лента

Хорошая палочка — это 50–60 см жесткого, но легкого стекловолокна с вращающимся карабином. Именно карабин предотвращает скручивание ленты в узлы во время упражнения — каждая лента в нашем ассортименте оснащена им.

Советы по уходу

Атласные ленты быстро пачкаются от пола: стирайте вручную в прохладной воде, сушите в подвешенном состоянии и гладьте на низкой температуре перед соревнованиями. Храните ленту в свернутом виде в чехле для ленты и палочки, чтобы хвост оставался аккуратным.

Быстрый выбор