Listones y varillas de gimnasia rítmica
Listones de satén con varilla para entrenamiento y competencia, desde listones de práctica de 2 m para niñas y niños hasta sets de competencia de 6 m. Broches giratorios suaves para espirales, serpientes y lanzamientos sin enredos.
8 products
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Listón corto de práctica INDIGO con varilla de 2 m para niños -
Listón de gimnasia rítmica INDIGO arcoíris con varilla de 56 cm -
Listón de gimnasia rítmica INDIGO con varilla de 50 cm, 4 m -
Varilla para listón de gimnasia rítmica INDIGO 56 cm -
Listón de gimnasia rítmica INDIGO con varilla de 56 cm -
Listón de gimnasia rítmica INDIGO con varilla de 56 cm, blanco/rosa -
Listón multicolor de gimnasia rítmica INDIGO con varilla de 56 cm -
Listón de gimnasia rítmica INDIGO con varilla de 56 cm, blanco/azul claro
Cómo elegir un listón para gimnasia rítmica
Un listón tiene dos partes, la varilla y la cinta de satín, y ambas tienen reglas de tamaño. Para un primer listón, la pregunta principal es la longitud: lo suficientemente largo para dibujar espirales y serpientes limpias, pero lo suficientemente corto para que la gimnasta lo mantenga fuera del suelo.
Longitud del listón por nivel
| Categoría | Longitud mínima del listón |
|---|---|
| Seniors | 6 m |
| Juniors y Hope | 5 m |
| Categorías infantiles | 4.5 m |
| Primeras clases y juego en casa | Listón de práctica de 2-4 m |
Nuestros listones vienen en 2 m para los más pequeños, 4 m para práctica y gimnastas más jóvenes, y 6 m para competencia. Para consejos por edad, lee cómo elegir un listón para gimnasia rítmica.
La varilla
La varilla debe medir entre 50 y 60 cm de largo, incluyendo el anillo que sujeta el listón, y tener un grosor máximo de 1 cm. Nuestras varillas de 50 cm y 56 cm cumplen con la regla. Una varilla más larga permite patrones más grandes; una más corta es más fácil para manos pequeñas.
El listón en sí
- Satin o una tela similar sin almidón, de 4 a 6 cm de ancho.
- Una sola pieza de extremo a extremo. El extremo unido a la varilla está doblado hasta 1 m.
- Peso mínimo sin la varilla: 35 g para seniors, 30 g para juniors y Hope, 20 g para niños.
- Cualquier color: liso, bicolor o multicolor.
Los listones se anudan y arrugan fácilmente. Enróllalos después de cada sesión y guárdalos en un estuche para que se mantengan lisos para el día de la competencia.
Frequently asked questions
¿Qué longitud de listón debe usar un principiante?
Los niños en sus primeras clases usan bien un listón de práctica de 2-4 m. En competencia, el mínimo es 4.5 m en categorías infantiles, 5 m para juveniles y Hope, y 6 m para seniors.
¿Qué longitud debe tener la varilla del listón?
Entre 50 y 60 cm, incluyendo el anillo que sujeta el listón. Nuestras varillas de 50 cm y 56 cm cumplen con la regla.
¿Puedo comprar una varilla de repuesto?
Sí. La varilla de listón de 56 cm se vende por separado en varios colores, así que una varilla desgastada o un listón nuevo no significan comprar todo el set de nuevo.
¿Cómo evito que el listón se enrede?
La mayoría de los nudos se forman cuando el listón se guarda suelto. Enróllalo en la varilla o un enrollador después del entrenamiento, guárdalo en un estuche y deshaz los nudos de inmediato antes de que se aprieten.
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